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【9/1限定ポイント10倍】【公式サイト】GOLD'S GYM ゴールドジム EXレザーベルト G3325 ピンク | レディース女性用トレーニングベルト

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商品情報

※G3325　EXレザーベルト　【ピンク】Sサイズ

＜サイズ目安（※ウエスト）＞
ＸＳ：55～65ｃｍ
Ｓ：65～75ｃｍ

高級レザーを使用。

使えば使うほど革が身体になじみ、薄手のレザーですが、安定感はバッチリ。
ロゴも他のゴールドジムベルトとは唯一異なっている。

ウェイトトレーニングでベルトを巻く理由
ウェイトトレーニング時、高重量を扱えば扱うほど、腰にかかる負担も大きくなってきます。
そこでトレーニングベルトを巻くことで、腹圧を上げ、腰椎を安定させるのです。
特にスクワットやデッドリフトなど、腰に負担がかかりやすい種目の際は、必ずベルトを着用することをおススメします。

ベルトの選び方
素材は大きく分けてレザー製とネオプレーン製が主流となっています。
レザー製は硬く安定感がありますが、身体になじむまでに多少の時間がかかります。
トレーニングをしっかり行う方、これから行いたい方におススメです。

一方ネオプレーンは、柔らかい素材で身体にフィットしやすいですが、安定感に欠けます。
女性やトレーニング初心者におススメです。

レザーベルト

ネオプレーンベルト

形は大きく分けてレギュラーベルトとパワーベルトがあります。
レギュラーベルトは、背中にあたる部分のみが太く、わき腹やお腹に当る部分は細くなっており、上半身を動かしやすくなっています。腕や肩などのトレーニング時なども行いやすくなります。
一方、パワーベルトはどの部分も太さが同じになっており、多少動きづらさはありますが、安定感は抜群です。また、厚さも1cmあり、強度も抜群です。
レギュラーベルトでも、レザーがしっかりしていればかなり高重量でも安定できますが、競技パワーリフティングを行う方や、出来るだけ高重量にチャレンジしたい方は、パワーベルトをおススメいたします。

レギュラーベルト

パワーベルト

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